Ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствия: генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальные и специфические фобии.

Состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение при работе с людьми.

Склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.

Большие и маленькие вопросы коммуникации от частного к общему: с собой, с близкими, с миром.

Состояния, при которых человек считает себя неуспешным, неуверен в себе, негативно себя оценивает, имеет много комплексов, которые мешают ему в жизни.

Синдром, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям.

Работа с напряжением в этой теме: нет четкого понимания, как их распределять, зарабатывать, тратить и получать.

Трудности в коммуникации с коллегами или руководством, переутомление, общие вопросы самореализации.

Работа с зависимостями, пагубными привычками, привыканиями, ощущаниями навязчивых потребностей в определённой деятельности, а также зеркальное отражение зависимости объекта созависимости.

Глубокий психологический дискомфорт в вопросах о смысле существования. Наиболее распространен в культурах, где основные нужды для выживания уже удовлетворены.

Не откладывай решение проблемы на потом. Давай вместе наведем порядок
в твоей жизни.

“

Задаю неудобные вопросы

Как я работаю?

Сколько еще времени ты будешь бездействовать?

Почему тебе сложно отстаивать свои границы?

Почему тебе так сложно сделать выбор?

Что случится, если ты изменишь это в своей жизни?

Устраивает ли тебя, как ты заботишься о себе?

Тебе нравится та реальность, в которой ты живешь?

• Родилась в Тамбовской области в семье педагогов и военных
• Инженер IT по первому образованию
• Работала на управляющих должностях, руководила большим проектом в области психосоматики
• Переехала в Москву в 2018 году, за время практики помогла более 1500 клиентам
• Регулярно работаю на клиентских группах и на супервизиях
• Как клиент 7 лет в регулярной терапии
• Постоянно повышаю квалификацию на обучении
• Работаю при поддержке супервизора
• Защитила на отлично магистерскую диссертацию
• В декабре 2022 года переехала в Белград, Сербия

Биография

Обо мне

МПСУ, РГГУ

образование

Белград/Москва

город

Очно и онлайн

консультации

> 4 лет

практикую

“

Ощущаешь тревогу и беспокойство, не можешь найти себе место. Внимание рассеяно и сложно принимать решения.

До

Как тебе помогут мои консультации

После

Знаешь как себе помочь самостоятельно. Чувствуешь больше уверенности и влияния на собственную жизнь.

Чувствуешь воодушевление и интерес к жизни, иначе смотришь на мир и себя. Появились силы что-то делать.

Постоянно чувствуешь слабость, подавленность, отсутствие энергии. Сложно уговорить себя на какие-то действия, ничего не хочется.

Легко ориентируешься в новом месте, осознаешь ситуацию и понимаешь, как действовать дальше.

Тяжело адаптируешься к “новой” реальности, чувствуешь стресс от резких изменений/переезда и одиночество.

Первая консультация

стоимость

90 минут

5000 ₽

Услуги и цены

Предлагаю 3 формата работы для клиентов и психологов.
Лично (Белград) / онлайн (видеосвязь)

Регулярная работа

стоимость

по 60 минут

• Возможны индивидуальное анкетирование и домашние задания

*До старта работы возможна бесплатная предварительная беседа (20 минут)

Записаться

Для психологов

10 встреч по 2 часа

стоимость 1 встречи

2000 ₽

Записаться

• Подходит для тех, с кем я еще не работала

• Знакомство, установка контакта, определение основного запроса клиента, первая сессия

Групповая интервизия:

• сильное комьюнити для обсуждения клиентских случаев
• делимся опытом и поддерживаем друг друга

4000 ₽

FAQ

Задать свой вопрос

@daria_box

Инстаграм

Instagram

Напиши мне

Не стесняйся писать письма, я буду рада. Если у тебя есть вопросы о моей работе или предложение по совместным мероприятиям, ведением групп или выступлениям, напиши мне в свободной форме.

Политика конфеденциальности

Договор оферты

Instagram

Загляни!
Возможно это то,
что тебе сейчас нужно

by trblntrava